いつも家族ために一生懸命なあなたに
​ほんの少しだけ、自分のカラダを労わる時間を

企業の皆様へー

会社の休憩時間に、女性のカラダを整えるプログラムを提供しませんか?

​女性の社会進出が進んでいる中、疲労困憊になりながらも家庭のことも子育ても自分が中心になって行っている女性は、かなり体にガタがきてしまっていることでしょう。

 

働く女性のカラダとココロをしっかりと整えることで、

もっと生き生きと仕事をして、家族のことも大切にできることができます。

ライフステージに伴ったカラダの変化も、なかなか理解されていないことがあります。

そんな「何となく見過ごしている」または「知らない」ことで起こってしまう

女性のカラダの「不調」やココロの「不安」を

少しでも軽くしてみませんか?

  1. カラダの現状把握(セルフチェック)
  2. 女性のライフステージとからだ、こころについて
  3. ピラティスでからだを整えよう "axis training"
  4. コンディションを整えるための「東洋医学」

働く女性・ママケア

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